Helgrapport

Prio ett förutom min hälsa delas nu av besöket av min älsklingsdotter, vilket gör att boggrapporteringen blir lite hackig.

Fredagen utvecklade sig till ett vackert väder dag. Vi gjorde ett besök på Örnexpo och var naturligvis för mycket klädda. Temperaturen steg till osannolika 20 grader. Förklaringen torde härröra till att Linnea hade med sig massor med överskottsvärme hem från Thai-landet, där det var +36 när de klev på planet för hemresan.

Nåväl, efter en del spankulerande på expo området så inhandlades lite renkött, honung och choklad. Jag passade även på att teckna ett serviceavtal på fjärrvärme. De hade en kampanj som innebar tre månader gratis.

Vi han även med att träffa några bekanta och även Calle - Idol Calle alltså. Kul att han vågade visa en bred och annorlunda reportear och många olika musikstilar från blues till ballader. Imponerande var även hans band som bytte instrument på löpande band!! Haha!!. Trummisen, visade sig vara en verklig lirare, som även var en bra bluessångare tog även över gitarrande och gitaristen fick ta trumsetet. Sen kom Calle och tog sig an trummorna o dåvarande trummisen fick återgå till gitarrandet. Kul inslag i framträdandet.

Efter vandrandet på expot så tänkte jag mig en stilla jogg. Den blev allt annat än angenäm. Tungt från första steget. Ont o högra foten. Huvet som i en säck. Andningen hängde inte med. Tempot sjönk dramatiskt. Lunkade mkt långsamt i 47 min o dessutom tog återhämtningen väldigt lång tid. Helt vedervärdigt. Inte ett uns av njutning. Hoppas att detta var en tillfällighet. Tendensen är oroväckande. Men lägger man ihop min intensiva antidopings situation, med värmeovanan, dåligt vätskeintag, dålig nattsömn och liten kolhydratdepå så hoppas jag att det var förklaringen.

För att bättra på nattsömnen så återgick jag till min dos med diclofenac+ alvedon. Ser man på. Nästa natt sov jag 7 tim utan att vara upp. La mig sedan och vilade en stund, vilket innebar ytterliggare 2,5 timmars sömn.

Lördagen borde inneburit ett utvilat tillstånd. Vädret var helt otroligt. Det gröna exploderade. Temperaturen gick upp till 23 grader. Syrener, björkar och buskar skimrar i den vackra skira gröna vårfärgen. Rönnen har tagit ledningen och helt slagit ut de övriga.

Linnea o jag tog en promenad upp på Solandsberget. Där träffade vi massor med älgspår och, hoppsan en fotisättning 1 dm från två huggormar. Det var nära tre hål i benet. Skulle suttit snygt lägst upp på berget. Vi gick baksidan ner och fick hoppa över traktorspåren från vårens avverkning som i verkligheten bestod av två vattenfyllda diken. Vid nästa passage byggde vi en bro för att ta oss fram.

Sen blev det lite lunch och bilstädning. Årets premiär grill slog vi till med. Linnea fixade kanongod tre mätters middag, så vi åt hela kvällen. Som tack fick hon vinna kvällens omgång i Umespelet. Vi blev också presenterade. Helen fick en jättesnygg handväska och jag fick en fin-fin dyrköpes whiskey. Tur har vi.

Eftersom jag fick sova så bra senaste natten, trots ett intensivt drömmande, som gjorde mig genomblöt av svett, så tog jag samma kvällsdos igen. Ser man på 5 timmars sömn på raken utan trängningar. Skönt. men återigen värmande drömmar.

Irriteras fortfarande av klådan efter strålbehandlingen av brösten. Kan troligen bero på någon form av inflammation i hårsäckarna. I övrigt bjuder söndagsmorgonen på mulet väder och fuktig luft. De lovar regn o åska under dagen. Vi får se hur det ställer sig med något joggförsök. Nu har de övriga vaknat så jag går ner och klämmer en andra frukost.